Soy coach en nutrición deportiva y puedo ayudarte a lograr tus objetivos siempre y cuando me dejes hacerlo.

Se basa en un plan de alimentación flexible, necesitarás una balanza gramera para pesar tus comidas nos basamos en conteo de macronutrientes, todo basado en tus objetivos. CREEME que con alimentaciòn y entrenamiento puedes lograr grandes resultados.

  

Tendrás toda mi guía desde el WhatsApp para poder ayudarte en lo que necesites, necesitaré me envíes tus platos todos los días así te ayudo.

 

Lo ideal es hacer un seguimiento mínimo de 3 sesiones cada 3 semanas y ver tu progreso.